IPD promueve actividad física en el día nacional del adulto mayor
• Se realizaron exhibiciones de gimnasia rítmica, taichí y danzas
17:19 h - Mié, 23 Ago 2023
Más de 500 adultos mayores, practicaron diversos ejercicios físicos, técnicas de relajación, danzas tradicionales, baile contemporáneo y canto, durante el festival realizado por el Instituto Peruano del Deporte (IPD), por el Día Nacional del Adulto Mayor.
La finalidad del evento es promover la actividad física en la población de la tercera edad, creando conciencia sobre sus diversos beneficios para la salud, física, mental y emocional.
Participaron los Centros Integrales de Atención al Adulto Mayor (CIAM), de los distritos de Miraflores, Los Olivos, Breña y Pachacámac; Municipalidad de San Luis, EsSalud de San Juan de Lurigancho y Asociación Portamor. Además, recibieron los consejos y orientación del reconocido doctor José Luis Pérez-Albela, quien promueve un estilo de vida saludable y nutritivo, alineado a la medicina preventiva y el deporte.
Abuelita conoció por primera vez Estadio Nacional
Telma Pérez a sus 94 años de edad, recorrió por primera vez las instalaciones del emblemático Estadio Nacional y su emoción fue desbordante. “Me siento feliz, porque por primera vez estoy conociendo, está tan lindo”. Natural de la ciudad de Tarapoto, la nonagenaria es madre de siete hijos y una feliz abuelita. Telma asevera que su vitalidad se debe al ejercicio y práctica del taichí cada mañana.
Por otro lado, Raúl Quinto regresó luego de 70 años a la casa de la selección. La primera vez fue a sus seis años, de la mano de su padre para presenciar la escenificación de la Batalla de Junín. “Es una gran sorpresa y admiración ver que el estadio está totalmente cambiado”, expresó.
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