Hoy en día lo primero que hacemos es revisar el Facebook o Whatssap y Karen Llacho, psicóloga, habló de cómo prevenir la adicción a las redes sociales en una entrevista para el programa Estación 103 por Radio Nacional.

La especialista explica que esto se da cuando la persona tiene una inclinación desmedida de estar en contacto con las redes sociales, las cuales generan dependencia, restan libertad a la persona y  la restringe de sus actividades diarias.  Dicho trastorno se le conoce como adicción sin sustancias.

Sin embargo, hacer un uso razonable de las redes sociales y pactar las horas de su uso ayudaría a evitar esta adicción.

/IM/