El Ministerio de Salud (Minsa), a través del Instituto Nacional de Salud (INS), presentará una Mesa Navideña con platos de la Costa, Sierra y Selva, económicos, nutritivos y bajos en calorías, así como opciones de cenas para personas que han tenido covid-19. 

Es importante recordar que el sobrepeso y obesidad es factor de riesgo para el covid-19, es por eso que si aumentamos el número de calorías en estas fiestas de navidad y año nuevo podríamos subir unos kilos de más. 

El consumo de salsas, guarniciones, bebidas gaseosas, postres, entre otros productos presentes en la cena navideña pueden superar las 4,000 calorías en una sola noche. Asimismo, se informará sobre las calorías de las tajadas de panetón. 

/AC/NDP/LD/