Deportes

La selección peruana de vóley sub-18 enfrenta hoy a su similar de Italia por el pase a la semifinal del campeonato mundial que se desarrolla en Egipto.

El equipo blanquirrojo disputará este crucial partido desde la 1:00 de la tarde (hora local), en el coliseo Indoor Sports Hall Suez Canal.

“¡Con todo, chicas!¡Vamos por más!”, así expresó su apoyo a la selección femenina, el Instituto Peruano del Deporte en redes sociales.

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La selección peruana de fútbol derrotó en Los Ángeles a Brasil por la mínima diferencia en partido amistoso de preparación con miras a las próximas clasificatorias sudamericanas. 

El gol del triunfo llegó en el minuto 84 con un cabezazo de Luis Abram, tras centro preciso de Yoshimar Yotún al corazón del área.

El triunfo, en el Memorial Coliseum de Los Ángeles, tuvo sabor a revancha luego de que el equipo incaico perdiera en julio la final de la Copa América 1-3 frente a Brasil.

La deportista peruana Sofía Mulanovich se coronó campeona mundial del ISA World Surfing Games 2019, torneo que se desarrolla en Japón. Ella ganó la medalla de oro tras hacer un puntaje de 13.80.

"Esto significa todo para mí. Estoy muy feliz y emocionada. Gracias a mi familia y a mis amigos, son mi motivación. Es increíble venir aquí y celebrar”, afirmó Mulanovich.

Agregó, “Todo lo que he ganado en mi vida es emotivo. Todo lo que he ganado es porque todo se alineó. Es un sueño hecho realidad", puntualizó al finalizar la competencia.

/Andina/

Más de 8,000 escolares de Lima Metropolitana de 22 Instituciones Educativas Públicas (IE) vieron en acción a los mejores Para atletas, durante los diez días de competencias de los Juegos Parapanamericanos, gracias a las entradas gratuitas que otorgó el Comité Organizador, en el marco de la segunda etapa de la campaña Soy Lima 2019.

El apoyo de los niños y adolescentes hacia los Para deportistas, en las sedes de competencia, y su emoción al observar como con determinación y coraje lograban alcanzar las preseas, fueron algunas de las imágenes más increíbles que se pudieron ver en Lima 2019.

Las IE que participaron en esta segunda etapa de la campaña fueron: Nº 6070 Héroes del Alto Cenepa, Nº 4016 Néstor Gambeta, Nº 5022 Francisco Izquierdo Ríos, Nº 6056 Santa Rosa Alta, Nº 6067 Juan Velasco Alvarado, Nº 7216 Villa de Jesús, Nº 7077 Virgen del Carmen, Nº 6069 Pachacútec, Nº 5084 Carlos Phillips, Nº 1204 Villa Jardín, Nº 6081 Manuel Scorza Torres, Nº 7228 Peruano Canadiense, Nº 1216 Miguel Grau Seminario, Manuel Seoane Corrales, República de Bolivia, Nº 7095 Perú Italia, Nº 7057 Soberana Orden de Malta, Nº 7094 Sasakawa, Nº 6004 Santiago Antúnez de Mayolo, Nº 6059 Sagrado Corazón de Jesús, Nº 6093 Coronel Juan Valer Sandoval y Juan Guerrero Quimper.

Gracias a esta iniciativa se logró que los valores olímpicos y paralímpicos, como el coraje y la determinación, sean conocidos por los estudiantes y que, aunque la carrera hacia el éxito es muy larga, la meta es posible, con dedicación y esfuerzo.

Cabe indicar que la participación de los estudiantes se realizó en coordinación con el Ministerio de Educación a través de la Dirección Regional de Educación de Lima Metropolitana (DRELM) y la Dirección Regional de Educación del Callao (DREC).

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El presidente de la Federación Ecuatoriana de Fútbol (FEF), Francisco Egas, destacó el buen momento de la selección peruana y consideró que Paolo Guerrero es el futbolista peruano más influyente de los últimos 10 años.

"Hoy Perú pasa por un momento dulce, tiene muy buenos jugadores. Paolo Guerrero es sin duda el jugador más influyente de los últimos 10 o 20 años, un delantero que por sí solo puede conformar un equipo entero, por sus cualidades, por su fortaleza física y mental. Una pena que no lo enfrentemos", sostuvo Egas.

Destacó el estilo de juego de los dirigidos por el entrenador argentino Ricardo Gareca.

"A mí me gustan mucho el equipo peruano como tal, me gustan mucho los volantes centrales como Renato Tapia, me gusta mucho sus extremos, me gusta lo que hace Cristhian Cueva. Perú ha encontrado un equipo, donde si bien no es que destaquen las individualidades, pero creo que tiene un buen equipo", manifestó en diálogo con Menú Deportivo de UCI Noticias.

El presidente de la (FEF) aprovechó para elogiar el buen trabajo de Juan Carlos Oblitas, actual director deportivo de la Federación Peruana de Fútbol (FPF)

"Juan Carlos tuvo un paso por Ecuador muy exitoso con Liga Deportiva de Quito (LDU). Sin duda uno de los hombres que más sabe del fútbol en el Perú y que mejor lo lee. Tengo un extraordinario criterio de él y creo que ha hecho un buen trabajo en el Perú".

Dijo que para Ecuador el amistoso ante Perú lo toman como un partido bisagra. 

"Estamos empezando un nuevo proceso con jugadores jóvenes. Hemos reemplazado casi el 80 o 90 por ciento del equipo que intervino en la Copa América. Estamos apostándole al talento de jugadores más jóvenes, haciendo una base de la selección sub 20 que tuvo un enorme mundial en Polonia y eso es un poco a lo que estamos apostando".

Francisco Egas dijo que la selección peruana que logró el segundo lugar de la Copa América, vive un momento bueno en cuanto a su rendimiento.

"Sin duda enfrentar a Perú, una de las selecciones que mejor vive en Sudamérica, es un termómetro bastante exigente de lo que nos puede esperar en las eliminatorias", manifestó.

/PE/ANDINA/

Una buena alimentación es necesaria para una vida saludable, sin embargo, también es esencial mantener actividad física. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los adultos y adultos mayores realicen 150 minutos de actividad física a la semana, mientras que los niños y adolescentes, deberían tener 300 minutos semanales, señaló Lita Palomares, profesora de Nutrición de la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH).

“El 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria, el adulto promedio pasa más de la mitad de su día sentado. Asimismo, la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad en el mundo. En este contexto, es importante profundizar en los beneficios de realizar esta actividad”, resaltó. Cabe precisar que se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.

Esta recomendación es esencial, considerando el preocupante resultado que indica el Instituto Nacional de Salud (INS).  El 69.9% de adultos peruanos padecen de sobrepeso y obesidad, esta cifra ha aumentado en los últimos años, y una de las causas es la inactividad física como problema de salud pública mundial.

¿Qué actividad física podemos realizar?

Lita Palomares señaló que algunos ejemplos son: juegos, deportes, bailes, caminatas, paseos en bicicleta, actividades recreativas o de ocio, educación física, actividades ocupacionales, tareas domésticas o ejercicios programados, en el contexto de la familia, la escuela o las actividades comunitarias.

“La actividad física se puede practicar a cualquier edad y en diversas condiciones. Desde el momento que decidamos tener una vida activa empezaremos a sentir todos los beneficios en nuestra salud física y mental”, dijo. Ser una persona activa es bueno para la salud, la especialista en nutrición de la UPCH comentó 5 beneficios:

1. Mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio.
2. Mejora la salud ósea y funcional.
3. Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y colon y depresión.
4. Reduce el riesgo de caídas y de fracturas vertebrales o de cadera.
5. Es fundamental para el equilibrio energético y el control de peso.

Resaltó que la alimentación antes del ejercicio debe ser alta en carbohidratos, y baja en grasas y fibras. Tener una hidratación adecuada de 400 a 600 ml de agua 1 o 2 horas antes de comenzar la actividad es fundamental. Al terminar el ejercicio se recomienda tomar bebidas rehidratantes y alimentos ricos en carbohidratos.

/PE/NDP/

Los Juegos Parapanamericanos Lima 2019 fueron un éxito rotundo en varios aspectos, destacando, sobre todo, el nivel de competitividad deportiva notable. De hecho, en los 11 días de competencias, se premiaron a más de 1,500 medallistas en la realización de más de 400 ceremonias protocolares en todas las sedes de los Juegos.

La cifra es más impactante todavía, si se considera que se llegaron a romper 175 récords en cuatros disciplinas del calendario deportivo, siendo el Para atletismo el de mayor aporte con 81 en total, de los cuales 9 fueron registros universales. Un número que demuestra el alto nivel de Para atletas que llegaron a Lima 2019.

Los otros tres Para deportes que también sumaron registros continentales fueron el Para ciclismo (11), el Para powerlifting (16), y la Para natación (67). En algunas pruebas, inclusive, algunos Para atletas se superaron a sí mismos rompiendo su mismo registro en el mismo día, primero en la etapa preliminar y luego en las finales. Estos son los casos más rutilantes de los Juegos Parapanamericanos.

1. Sara Vargas (Colombia) Para natación Clase S6

La nueva joya de la Para natación continental ganó 4 oros y una plata con tan solo 12 años y participando en su primer evento de magnitud. Asimismo, quebró 5 récords parapanamericanos. Fue una de las estrellas de los Juegos.

1. Matilde Alcázar (México) Para natación Clase S11

Ganó tres oros, una plata y un bronce, sin embargo, estableció tres récords parapanamericanos en 100 metros espalda y libre, así como 400 libre.

1. Alberto Abarza (Chile) Para natación Clase S2

Conquistó tres preseas doradas y dos plateadas para el país del sur. En cuatro de esas pruebas, lo consiguió con récord parapanamericano.

1. Omara Durand (Cuba) Para atletismo Clase T12

Ganó tres oros, pero en los 400 y 200 metros planos venció con nuevo registro parapanamericano. Incluso, en los 200 bajó el tiempo en dos ocasiones.

1. Wimana Stewart (Trinidad y Tobago) Para atletismo Clase F43

Ganó dos oros con marca parapanamericana y mundial en Lanzamiento de disco y dos veces la marca parapanamericana de lanzamiento de jabalina.

1. Thiago Paulino (Brasil) Para atletismo Clase F57

Batió el registro mundial y parapanamericano de Lanzamiento de bala, en un solo día, ganando un histórico oro para su país.

1. Petrúcio Ferreira (Brasil) Para atletismo Clase T47

Ganó dos oros en 100 y 400 metros planos y una plata en relevo universal. Sin embargo, en el hectómetro, bajó dos veces el récord en su clase.

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Con la incorporación del delantero uruguayo nacionalizado Gabriel Costa, Perú entrenó este martes con equipo completo para el partido amistoso contra Ecuador del jueves en Nueva Jersey, Estados Unidos.

El técnico argentino Ricardo Gareca dirigió por segundo día la práctica del seleccionado peruano, conformado por 24 convocados, en el complejo deportivo de los Red Bulls.

Costa y el delantero Raúl Ruidíaz, del Seattle Sounders de Estados Unidos, destacaron en las prácticas.

"Estoy feliz por la convocatoria, llegar a un plantel que ya se hizo ganador con jugadores que pusieron la vara alta. Me queda aprovecharlo y disfrutarlo porque son grandes jugadores", dijo 'Gabi' Costa, quien milita en el chileno Colo Colo.

El delantero de 29 años, quien jugó en los clubes peruanos Alianza Lima y Sporting Cristal, se nacionalizó en enero del 2018 y ésta es la primera vez que vestirá la camiseta blanquirroja.

Perú jugará el jueves con Ecuador en Harrison (Nueva Jersey) y el próximo martes con Brasil en Los Angeles. En ambos amistosos no contará con el delantero Jefferson Farfán, del Lokomotiv de Rusia, ni con el goleador Paolo Guerrero, del Inter de Porto Alegre.

Farfán está con reposo por lesión y Guerrero pidió ser excluido pues su club juega este miércoles la semifinal de la Copa de Brasil contra Cruzeiro.

El fogueo contra la selección ecuatoriana, que dirige el argentino Jorge Célico, se jugará el jueves en el estadio Red Bull Arena en Harrison y será su primer encuentro tras salir vicecampeona de la Copa América de Brasil.

En una reedición de la final de la Copa América, el amistoso contra Brasil se disputará en el estadio Memorial Coliseum de Los Ángeles, California.

Perú se medirá con Uruguay en encuentros de ida y vuelta en Montevideo y Lima, el 11 y 15 de octubre, respectivamente y en noviembre jugará amistosos con Colombia en Estados Unidos y con Chile en Lima.

Todos estos fogueos son de preparación a las clasificatorias sudamericanas al Mundial de Catar-2022, que comienzan en marzo de 2020.

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La peruana Pilar Jáuregui se quedó con la medalla de oro en Parabádminton, en la modalidad de individual femenino WH2, tras vencer en la final a la canadiense Yuka Chokyu en los Juegos Parapanamericanos.

Jáuregui se mostró muy superior y se pudo quedar con la victoria en dos sets. El primero lo ganó por 21-12 y el segundo por un muy contundente 21-1.

De esta manera, Perú sumó una nueva medalla en estos Juegos Parapanamericanos, la quinta de oro y la número décimo quinta en total.

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El presidente del Comité Organizador de Lima 2019 (Copal), Carlos Neuhaus, afirmó que la organización se encuentra satisfecha por los grandes resultados que dejan los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos Lima 2019.

Aseguró que no hay duda que los Juegos Lima 2019 serán los más recordados por los atletas y peruanos, porque están dejando una importante marca para el Perú y toda América unida.

Neuhaus se mostró satisfecho por la respuesta del público peruano que asistió a las sedes deportivas a alentar a los exponentes locales, lo que dejó como resultado la venta de más de 130 mil entradas.

El titular del Copal también resaltó que cientos de escolares fueron testigos de estos históricos Juegos, que tuvieron como sede la capital, gracias a las entradas solidarias que permitieron que los estudiantes de colegios públicos asistan a las diversas competencias.

Reitero su agradecimiento especial a los miles de voluntarios de todas las edades y nacionalidades, que dedicaron su tiempo siempre con una sonrisa y amabilidad para atender a los deportistas y público en general. 

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