Locales

Durante el invierno es muy importante abrigarse como llevar una alimentación rica en vitaminas, proteínas y carbohidratos que permitan mantener el sistema inmunológico en óptimas condiciones para evitar enfermedades respiratorias o reducir el impacto de ellas en el organismo

Es por eso que el ministerio de Salud (Minsa) recuerda, a través de los especialistas del Instituto Nacional de Salud (INS), que el cambio brusco de temperatura sumado a la falta de sueño y la mala nutrición pueden ocasionar que las defensas del organismo bajen. Para evitar ello, se sugiere la ingesta de alimentos saludables que contribuyan a la prevención de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS).

Los expertos detallan que la vitamina A permite mantener en buen estado las mucosas que actúan como una barrera natural contra las infecciones. Esta vitamina se halla en una amplia variedad de alimentos, como son los lácteos, huevos, zanahoria, camote, papaya y mango. Asimismo, es antioxidante e interviene en la formación y reparación de los tejidos.

En tanto, los alimentos que contienen vitamina C son el camu camu, el aguaymanto, el maracuyá, la naranja, el tomate, la mandarina, el pimiento y el pepino, los mismos que estimulan el sistema inmunológico y, al poseer abundante líquido, otorgan una correcta hidratación en invierno.

Los cereales andinos también concentran una importante cantidad de proteínas de tipo vegetal y con excelente calidad de aminoácidos esenciales.

Para más información sobre alimentación  se recomienda descargar los 12 mensajes de las Guías Alimentarias para la población peruana en el siguiente link: https://web.ins.gob.pe/es/prensa/guias-alimentarias

/ES/NDP/

Desde el 2019, la Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM) cuenta con una farmacia, en su sede de la ciudad universitaria, gracias a un convenio firmado con la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid). Sin embargo, dicho establecimiento tuvo que cerrar a causa del aislamiento social y emergencia sanitaria ocasionada por la pandemia del covid-19.

Desde el lunes 27 de julio, después de cuatro meses y medio, la Farmacia Digemid con sede en la UNMSM volvió a atender al público, brindándole como siempre los mejores servicios de preparación, dispensación y venta de productos medicinales.

En diálogo con RTV San Marcos, el director de la Clínica Universitaria, doctor Miguel Benito Masías, explicó el protocolo que se tendrá para la atención, el cual consiste en el ingreso de las personas que deseen adquirir los medicamentos por la puerta Nº 5, previa presentación de la receta médica.

Asimismo, el director de la Clínica Universitaria recalcó que los medicamentos que se van a ofertar son de presentación genérica de tal forma que sean más accesibles, económicamente, para el público. “Estos productos están garantizados para el consumo por instituciones nacionales e internacionales como la OMS”, resaltó.

Cabe destacar que el despacho de medicamentos será de forma presencial, por lo que no habrá servicio de delivery. Por otro lado, el horario de atención, que fue establecido por el Ministerio de Salud (Minsa), se ha dispuesto de lunes a viernes desde las 08:30 a.m. hasta las 04:00 p.m. 

El doctor Benito Masías destacó que esta farmacia es la primera del país y que al igual que la Clínica Universitaria y el Centro de Salud Mental, recientemente implementado, San Marcos espera seguir orientando la atención médica de la mayor cantidad de pacientes, en la comunidad universitaria.

/LD/Andina/

Una mujer de 65 años de edad, y de nacionalidad china, quedó atrapada en la geomalla cuando intentó descender por el acantilado del Malecón de la Reserva, cuadra 7.

El personal de serenazgo de Miraflores, en misión de servicio por el lugar, se percató de la emergencia y auxilió a la señora evitando que resbalase y precipitara, finalmente, hacia el circuito de playas de la Costa Verde.

A la tarea se sumaron, posteriormente, Defensa Civil de Miraflores, la Policía de Rescate, los Bomberos y paramédicos de la comuna.

El salvamento fue exitoso. La sexagenaria fue atendida presentando, únicamente, raspaduras en manos y pies.

Cabe indicar que este rescate se circunscribe al Plan de Seguridad de Fiestas Patrias que desarrolla la Municipalidad de Miraflores por el Aniversario Patrio 199.

/NDP/FM/

Personal del Ejército del Perú instaló una planta móvil de oxígeno en la cuadra 24 de la av. La Marina en el distrito de San Miguel.

En este punto, los agentes abastecen de manera gratuita oxígeno a los familiares de los pacientes que padecen coronavirus. Para poder ser atendidas, las personas deben presentar su DNI y cumplir con el protocolo sanitario que establecen las normas por el covid-19, tales como el lavado de manos y la medición de la temperatura.

Hasta el lugar se acercaron numerosas personas, quienes formaron extensas colas, cada uno con su respectivo balón para obtener este elemento.

/FM/

Durante su mensaje a la Nación ante el Congreso de la República, con ocasión del 199 aniversario de la Independencia del Perú, el presidente Martín Vizcarra anunció que el Ejecutivo - a través de la Autoridad de Transporte Urbano para Lima y Callao (ATU)- aprobará, este año, el marco regulatorio para el funcionamiento del Sistema Integrado de Transporte (SIT).

Esta normativa contribuirá a que se cambie el modelo en el que se venía prestando el servicio de transporte urbano, de comisionista-afiliador a uno basado en las concesiones, que permita desarrollar una red integrada entre Lima y Callao.

“Esto nos permitirá que recibamos el Bicentenario de nuestra independencia con empresas que cumplan con entregar un servicio seguro, eficiente y ecológico”, dijo el presidente Vizcarra, quien destacó que, adicionalmente, se implementará en el corto plazo un sistema de pago con tarjeta en todos los servicios actuales de transporte, lo que mitigará el contagio de Covid-19.

En tanto, la presidenta ejecutiva de la ATU, María Jara Risco, sostuvo que el mensaje del mandatario renueva el compromiso de la entidad por dotar a Lima y Callao del transporte digno que ambas ciudades merecen.

“Seguiremos impulsando que las empresas de transporte implementen mecanismos alternativos de pago, hoy ya hay tres empresas, que tienen no menos de 160 buses donde los usuarios pueden pagar sus pasajes con tarjetas de débito, la idea es que esa cifra se dinamice en los próximos meses”, anotó.

“Pronto contaremos con el sistema de transporte integrado que Lima y Callao merecen. El camino está trazado y así lo anunció el presidente Martín Vizcarra, porque el Perú somos todos”, aseveró Jara Risco.

/NDP/FM/

El arzobispo de Lima, monseñor Carlos Castillo, calificó de mártires a aquellas personas que han dado su vida en la lucha contra la pandemia del covid-19 y dijo que su entrega "nos ha enaltecido como sociedad y nación".

Castillo señaló que en pocos meses hemos tenido muchos mártires de la patria, en quienes se unió la iniciativa individual y el sentido del bien común.

“Mario Romero, el ángel del oxígeno; Santiago Manuín, el líder histórico awuajún y muchísimos otros y otras. La justeza de su entrega nos ha enaltecido. Ellos y otras luces de diferentes profesiones y oficios han surgido en medio de la oscuridad que deja la pandemia”, manifestó durante la homilía.

Resaltó especialmente la labor de los médicos y trabajadores de la salud, de los soldados y policías, de los trabajadores que sostienen los servicios urbanos, de los campesinos que envían los alimentos, del empresariado, de las asociaciones de la sociedad civil, iglesias y comunidades religiosas.

En todos ellos, comentó, se ven signos de un desprendimiento cada vez mayor y se avanza hacia una nueva manera de vivir y comprender nuestra realidad. 

“Nos recuerdan los tiempos primeros de la República por la participación de las provincias y la ayuda mutua para lograr la libertad. Estas luces nos alientan”, recalcó.

/ES/Andina/

Más de 90,000 policías resguardarán todas las regiones del país y velarán por el estricto cumplimiento de las normas durante las Fiestas Patrias, aseguró el ministro del Interior, Jorge Montoya, quien presentó ayer el plan de operaciones “Fiestas Patrias 2020”. 

Durante la conferencia realizada en la Dirección de Aviación Policial (Diravpol), el titular del sector Interior enfatizó que el despliegue masivo permitirá optimizar la capacidad de respuesta policial y garantizará el correcto desarrollo de las actividades oficiales a realizarse durante las festividades patrias.

El ministro Montoya también recalcó que la Policía Nacional hará uso de equipos de alta tecnología en los operativos con la finalidad de mejorar la capacidad de respuesta ante la criminalidad.

“Durante las Fiestas Patrias, la PNP continuará con el uso de drones y la geolocalización para detectar hechos delictivos y propiciar las oportunas capturas a delincuentes comunes, así como la desarticulación de bandas criminales. De igual forma, intensificaremos el patrullaje preventivo”, sostuvo.

El plan de operaciones “Fiestas Patrias 2020” se desprende del plan de seguridad “Fortaleza 2020” que ejecuta la PNP en todo el territorio nacional.

De esta forma, más de 90,000 efectivos de comisarías y unidades especializadas estarán en alerta máxima en todas las macro regiones y frentes policiales del Perú. Asimismo, de ese total, 30,000 agentes resguardarán las calles en Lima y Callao.

Asimismo, se reforzará la vigilancia en las carreteras, el patrullaje preventivo, el control antidisturbios y la inteligencia operativa policial.

/LD/Andina/

Con motivo de las actividades oficiales que se desarrollarán hoy en la Catedral de Lima, Palacio de Gobierno y Congreso de la República por Fiestas Patrias, la Policía dispuso un plan de cortes y desvíos para el tránsito vehicular en el centro de la capital.

El coronel Gerardo Araujo Valencia, jefe de la División de Tránsito y Seguridad Vial de la Policía, detalló que el cierre al tránsito vehicular abarca el Damero de Pizarro, desde las avenidas Tacna y Nicolás de Piérola, el jirón Huanta, el puente Huánuco y las calles 9 de Octubre, Loreto, Pataz, Libertad y Virú.

Recomendó a los conductores que transiten por el centro de Lima para dirigirse hacia el oeste tomar como ruta alterna la avenida Grau, y los que se dirigen al norte pueden circular por la avenida Alfonso Ugarte.

“Tenemos como ruta alterna toda la vía de Evitamiento. En relación al jirón Huanta, se puede tomar la avenida Huánuco”, anotó el jefe policial de tránsito.

Todo el Damero de Pizarro ha sido cerrado al tránsito vehicular y peatonal por las actividades oficiales por Fiestas Patrias, que se iniciarán a las 08.00 horas con la misa y Te Deum, en la Catedral de Lima, a la que asistirá el presidente de la República, Martín Vizcarra.

A las 10.15 horas, el presidente Vizcarra recibe en Palacio de Gobierno a la Comisión de Anuncio del Congreso de la República, a las 10.45 horas se desplazará hacia el Congreso de la República, y a las 11.00 horas se iniciará el mensaje a la Nación del jefe del Estado por el aniversario patrio.

/LD/Andina/

Ante la fuga de gas de un camión cisterna, cerca de la estación Atocongo del Metro de Lima, se dispuso la suspensión del servicio de las estaciones aledañas de la Línea 1 del Metro de Lima hasta que se elimine todo riesgo para los usuarios del servicio.

La Autoridad de Transporte Urbano (ATU) informó que, debido a un incidente sucedido fuera del sistema, debajo del viaducto con un camión cisterna, por seguridad solo se presta servicio desde la estación Villa El Salvador hasta Pumacahua, y desde Bayóvar hasta Cabitos.

La fuga de gas se registra en el cruce de las avenidas Los Héroes con Antonio Buckingham, en el distrito de San Juan de Miraflores. La ATU precisó que "el servicio se retomará cuando se haya mitigado todo riesgo".

/FM/

Más de 90 000 policías resguardarán todas las regiones del país y velarán por el estricto cumplimiento de las normas del Estado de Emergencia durante el desarrollo de las Fiestas Patrias. Así lo dio a conocer el ministro del Interior, Jorge Montoya, quien presentó hoy el plan de operaciones “Fiestas Patrias 2020”.

Durante la conferencia realizada en la Dirección de Aviación Policial (Diravpol), el titular del sector Interior enfatizó que el despliegue masivo permitirá optimizar la capacidad de respuesta de la PNP y garantizará el correcto desarrollo de las actividades oficiales a realizarse durante las festividades patrias.

El ministro Montoya también recalcó que la Policía Nacional hará uso de equipos de alta tecnología en los operativos con la finalidad de mejorar la capacidad de respuesta ante la criminalidad.

“Durante las Fiestas Patrias, la PNP continuará con el uso de drones y la geolocalización para detectar hechos delictivos y propiciar las oportunas capturas a delincuentes comunes, así como la desarticulación de bandas criminales. De igual forma, intensificaremos el patrullaje preventivo”, sostuvo.

El plan de operaciones “Fiestas Patrias 2020” se desprende del plan de seguridad “Fortaleza 2020” que viene ejecutando la PNP en todo el territorio nacional.

De esta forma, más de 90 000 efectivos de comisarías y unidades especializadas estarán en alerta máxima en todas las macro regiones y frentes policiales del Perú. Asimismo, de ese total, 30 000 agentes resguardarán las calles en Lima y Callao.

Asimismo, se reforzará la vigilancia en las carreteras, el patrullaje preventivo, el control antidisturbios y la inteligencia operativa policial.

/ES/NDP/