¿Cómo identificar el trastorno de adicción al internet?
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La psicóloga de la Dirección de Salud Mental del Ministerio de Salud, Illari Ramírez, instó a los padres a observar las conductas repetitivas o continuas de los menores con una computadora, celular o tablet.
“Los padres deben determinar los horarios para cada actividad que requiera el uso de la computadora. Actualmente, sabemos que deben estar frente a una pantalla por estudio. Sin embargo, también debemos asignar un tiempo para jugar o compartir una película en familia”, recomendó la especialista para Qué Hacer en Nacional.
La psicoterapeuta manifestó que los juegos o aplicaciones que se ven en el celular o computadoras generan placer, pero la búsqueda de satisfacción puede llevar a la adicción. “Cuando los chicos empiezan a romper sus hábitos de alimentación, sueño, ya no quieren cumplir con responsabilidades del hogar, hay un desvínculo con la familia, irritabilidad o se siente aburrido, es cuando debemos buscar ayuda”.
Illari Ramírez dijo que podemos negociar con los hijos el horario de juego, pero siempre con el compromiso de cumplir horarios de estudio y tareas. Además, se debe proponer alternativas de juego e involucrarse con ellos para fortalecer los vínculos entre padres e hijos.
“Cuando el comportamiento del menor cambia bruscamente y se vuelve violento pueden llamar al 103 o recurrir a los centros de salud comunitarios que cuentan con especialistas en adicción y el tratamiento es gratuito. En los casos más graves, los especialistas irán al domicilio”, anotó.