¿Cómo recuperar una amistad y confiar nuevamente?

El estar en casa por estos días, en cuarentena, nos lleva a reflexionar sobre las amistades de las que nos alejamos y herimos alguna vez. ¿Quieres saber cómo recuperar su amistad y confianza?
El psicoterapeuta Luis Alfonso Vera explicó en Qué Hacer en Nacional que la gratitud es la energía positiva que fortalecerá la amistad. Y aunque muchas veces el agradecimiento se confunde con el aspecto material, un saludo o una llamada telefónica, contribuyen a que la relación de amistad se fortalezca.
¿Qué ocurre si fuiste tú quien cometió un error?
El especialista recomienda enmendarlos y pedir las disculpas de ser el caso, porque la amistad está asociada al respeto, a la consideración y todo lo que incluya los valores.
El psicoterapeuta agregó que la malinterpretación nos juega malas pasadas, por lo que es importante una buena comunicación para afrontar cualquier adversidad.