“Lograr la felicidad es una tarea y responsabilidad que nos involucra a todos. No se trata de asumir las adversidades de la vida con angustia o desesperación, sino que hay que tratar de vivirla descubriendo el sentido positivo que le podemos sacar de cada situación. De esta manera, se puede ser feliz con las circunstancias buenas o malas que vivimos y con lo que uno es”, indicó Pablo Perazzo, director del Proyecto Felicitas.

• Buscar la propia identidad. “¿Quién soy?” es una pregunta fácil de hacer, pero difícil de responder -y hasta de comprender- si es que no existe el autoconocimiento personal de la mano con un proyecto de vida claramente definido. El ser humano que no se conoce, no sabe el propósito de su vida y, en consecuencia, no sabe cómo descubrir el sentido de su vida para ser feliz.
• Mantener relaciones personales. Generalmente las tensiones, angustias y hasta el estrés se producen cuando se lleva una vida individualista y egocentrista. La persona que no tiene contacto con amistades sinceras y personas cercanas se aleja de la ansiada felicidad.
• Aspirar a transcender. Salir de la “burbuja” o del espacio personal -superando la propia “zona de confort”- ayuda a tener una conexión más completa con los demás, no solo a nivel exterior sino también interior. Cuando esto ocurre, se evidencia en el proyecto de vida del ser humano, cuyo propósito debe ir más allá de únicamente los intereses personales.
• Aprender a aceptar los sufrimientos. Aunque es muy difícil, el sufrimiento causa desesperación y confusión para el ser humano que no ha entendido que el sentido de pasar por momentos duros es parte de vivir. Si no se trabaja adecuadamente en la aceptación del sufrimiento y los aprendizajes que nos ofrece para madurar en nuestra vida, es imposible creer en la felicidad.
• Vivir una actitud agradecida ante la vida. A la vez que aprendemos a incorporar con madurez las dificultades de la vida que nos hacen sufrir y le vamos dando el sentido a la vida que merecemos, debemos agradecer las maravillas que todos tenemos, haciendo el esfuerzo por ser conscientes de todo lo bueno que tenemos y somos más allá de las adversidades

“Cuán importante resulta comprender el verdadero significado de una palabra tan sencilla como ‘Gracias’, que nos permite valorar y tomar conciencia sobre diferentes aspectos de la vida”, sentenció Perazzo.