La intensidad y recurrencia de lluvias intensas desencadenan peligros asociados como huaycos, deslizamientos, inundaciones, derrumbes, desbordes, entre otros, que generan daños a comunidades vulnerables que se encuentran asentadas en zonas expuestas a estos peligros, y que, a falta de una organización comunal o vecinal, afectan directamente la salud de la ciudadanía.

Es así que, a fin de proteger la vida y la salud de la población durante la temporada de lluvias, el Ministerio de Salud (Minsa), a través de la Dirección General de Gestión del Riesgo de Desastres y Defensa Nacional en Salud (Digerd), brinda las siguientes recomendaciones para cuidar tu salud y la de tu familia ante posibles inundaciones, huaicos y deslizamientos.

Toda acción de prevención inicia con la organización comunal y familiar sobre la presencia y efectos de las lluvias intensas. El trabajo coordinado dentro del hogar ayuda a fortalecer las acciones de preparación y respuesta que luego se pondrán en práctica en la comunidad a través de faenas, jornada de limpieza de canales y acequias, mantenimiento de albergues y acciones preventivas en salud familiar.

Cuida tu salud en temporada de lluvias

Para prevenir infecciones respiratorias ventila los ambientes de tu casa, incluso si hace frío. Evita los cambios bruscos de temperatura, lava bien tus manos frecuentemente, sacude siempre las mantas y limpia adecuadamente la habitación.

Si tienes síntomas como fiebre, tos, escalofríos, náuseas, vómitos, diarreas, deshidratación o dolor abdominal, muscular y de cabeza, acude al establecimiento de salud más cercano. 

Preparación comunal y familiar     

La principal recomendación para aquellas personas que viven en zonas de quebradas o barrancos es conocer las rutas de evacuación hacia zonas seguras e identificar el lugar donde puedan permanecer a buen recaudo.

En caso se inunde tu domicilio debes desconectar la energía eléctrica y permanecer en sitios elevados como azoteas y segundos pisos mientras llega la ayuda. Preparar una mochila de emergencia para dos personas y colocar en una bolsa hermética de plástico documentos como actas de nacimiento, facturas, billetes, entre otros, es importante. 

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