El médico infectólogo Julio Cachay indicó que el concepto actual de salud además de implicar un tratamiento, es hacer prevención y promoción, llevando a una persona sana a un estado de bienestar.

“El buen estado de salud es un equilibrio entre el aspecto físico, psíquico y social. Esos tres niveles nos deben llevar a una armonía  y a tener una buena actitud para poder desarrollarnos”, declaró el galeno para Qué Hacer en casa por Nacional.

El especialista exhortó a tener buenos hábitos de salud, contar con una alimentación balanceada y actividad física diaria porque se logrará un cambio de actitud, se alcanzará un nivel de bienestar  y a su vez de inmunidad frente a las agresiones infecciosas, toxicidad por el medio ambiente, estrés, entre otros.

“Debemos tomar una actitud disciplinada para lograr detener el avance de esta infección y repensar cómo mantener nuestras actividades, como la distancia con las personas que laboramos”, expresó.